허리 척추관 내시경 감압술 전신마취 수술 후 이야기(후유증 풋다운과 감각, 통증 범위)

허리 척추관 내시경 감압술 전신마취 수술 후 이야기(후유증 풋다운과 감각, 통증 범위)

척추관 협착증은 척추 내부의 통로인 척추관이 좁아져서 신경에 압박이 가해지는 질환입니다. 이로 인해 신경이 손상되거나 압박을 받아 여러 증상이 나타날 수 있습니다. 주요 증상으로는 통증, 민감성, 무감각, 근육 약화 등이 있으며, 이는 우리 몸의 정상적인 기능을 방해하고 일상생활에 큰 불편을 주게 됩니다. 척추는 우리 몸의 핵심 구조물로, 우리의 움직임과 안정성을 지원하며 중추 신경계의 필요한 부분입니다. 척추관 협착증이 발생하면 척추 신경이 정상적으로 기능하지 못하게 되어, 상지나 하지로의 신호 전달이 제대로 이루어지지 않게 됩니다.

이는 이동의 어려움, 균형 장애, 그리고 심한 경우 장애를 초래할 수 있습니다. 또한, 척추관 협착증은 질병의 진행에 따라 증상이 점차 악화될 수 있습니다. 통증이나 민감성이 점차 심해질 수 있으며, 이로 인해 수면 패턴의 변화, 우울증, 근심 등의 정신적 이슈를 유발할 수도 있습니다.

척추관협착증 재활운동

척추관협착증이 있는 경우 허리 주변부 근육이 많이 빠지게 되고 신체 밸런스가 많이 망가져있을 확률이 높습니다. 이러한 부분을 케어하기 위해서는 허리 주변부 및 다리 근육 강화 운동을 지속적으로 해주시는 것이 필요합니다. 또한 허리 주변부 근 육의 긴장도가 매우 높아있을 가능성이 많기 때문에 허리주변부 근육 마사지를 시행해주시는 것도 필요합니다. 가장 중요 한 것은 보행장애가 일어나지 않도록 지속으로 유산소 운동도 해주시는 것이 필요합니다.

이러한 전반적인 재활 운동은 웬만하면 재활 전문가의 도움을 받으시는 것이 가장 좋습니다.

호발 부위와 이유

척추관 협착증은 척추 중앙의 척추관이나 신경근관 아니면 추간공이 좁아져서 허리의 통증이나 신경증상을 일으키는 질환입니다. 척추관 협착증은 주로 요추부에 많이 발생하는데, 보통 척추관 협착증이라 하는 것은 요추 척추관 협착증이 분명한 표현입니다. 요추부 척추협착증은 요추의 하부에서 호발하는 질환으로 특히 요추 4번과 5번사이에서5번 사이에서 추체사이 공간의 좁아짐을 발생합니다. 요추 4번과 5번 사이에서 신경은 척수가 지나가는 것이 아니라, 요추 2번에서 시작되는 말총신경을 통한 신경뿌리를 의미합니다.

이 부위의 신경뿌리가 압박되면 다리에 통증이나 저림감, 근력저하 등의 증상을 유발할 수 있습니다. 호발부위가 요추 4번과 5번사이인 이유

요추 4번과 5번사이의 추간판은 척추 중에서 가장 큰 부하를 받는 부위로, 퇴행성 변화가 가장 잘 일어납니다.

예방과 관리

척추에 가해지는 압력을 최소화하기 위해 앉거나 서거나 걸을 때 올바른 자세를 유지하십시오. 허리에 부담을 주는 자세나 운동은 피하고, 오래 앉거나 서 있지 않도록 하십시오. 스트레칭이나 가벼운 운동과 같은 신체 활동을 지속적으로 하여 척추 근육을 강화하십시오. 특히 복부 근육과 허리 근육을 단련하는 것이 좋습니다. 척추관 협착증 환자에게는 수영이나 자전거 타기와 같은 저충격 운동이 적합합니다. 건강한 체중을 유지하여 관절과 뼈에 최소한의 압력을 가합니다.

과체중이나 비만은 척추에 무리를 주고 퇴행성 변화를 촉진할 수 있습니다. 척추의 퇴행을 가속시킬 수 있는 담배를 끊으십시오. 담배는 혈관을 수축시켜서 척추에 필요한 영양분과 산소의 공급을 방해하고, 추간판의 탄력성을 감소시킵니다.

밥 먹으면서 이정도로 수술이 되서 허리 고통이 없으면 수술 잘했다. .라고 생각하고 있었는데 이상하게 왼발이 남의발 같은 느낌이라 입맛도 없어 밥을 바로 정리하고 발을 살피는데 아래 사진과 같았습니다. 남의 발을 움직이듯 가져와서는 발가락을 들어보려 하는데 전혀 움직이지 않았어요. 오른발의 고통이 심해 수술했는데 왼쪽 발 풋 다운이라니. 환우들 모임 까페나 SNS로 여러 정보를 수집했는데 허리 수술 후 후유증으로 알려져 있고, 의사의 이야기로는 인대를 제거하면서 수술진행 중 일어난 사고로 볼 수는 없고, 눌려있고, 손상되어있던 신경이 공간이 생겨 다시 부풀어 오를때 발생하는 현상으로 이해할 수 있다고 합니다.

수술을 잘 해주신 의사라지만 이렇게 이야기 할때는 정말. 처음 병원사안은 아니라고 하고 짧게는 1개월1년정도면 회복 될 것이라고 합니다. 말이. 화는 나지만 처음 회복이 중요해서 다. 참습니다.

자주 묻는 질문