녹내장과 백내장의 원인 및 증상, 치료방법 및 다른점
오늘은 백내장과 함께 흔히 이해하는 녹내장에 관련해서 게시물 합니다. 백내장은 수술후 완치가 가능한데 눈의 녹내장 걸리면 실명이 된다고 하는 무서운 안질환입니다. 녹내장의 원인, 증상, 예방 방법, 녹내장 체크 자가진단. 치료방법, 녹내장에 좋은 음식에 관련해서 알아봅니다. 눈의 녹내장 시신경에 이상이 생겨 시야 결손이 발생하는 질환을 말하는 것이 대표적이며 가장 자주보이는 실명의 원인입니다. 흔히 안구 내압력 높으면 녹내장일 수 있다고 이야기 하기도 했으나 최근에는 안압과의 관련성 없이도 빈번하게 발생하여 여러가지 소견으로서의 시각신경 병증과 이에 따른 시야 결손을 보이는 양상들의 총칭으로 변화되었습니다.
안압을 낮추는 방법
안압을 낮추기 위해서는 어떤 노력을 하면 될까요? 생각보다. 일상적인 관리를 통해서 얼마든지 안압을 낮출 수 있으니 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다.
전자기기 사용 줄이기안압을 낮추기 위해서는 TV, 스마트폰, 컴퓨터 같은 전자기기 사용을 최대한 줄이셔야 하는데요. 특히나 어두운 곳에서 전자기기를 보는 것은 눈에 정말 좋지 않으니 자제하시기 바랍니다. 그리고 업무 때문에 전자기기 사용을 줄이기 어려우시다면 50분 일하고, 10분은 쉴 수 있도록 해주시길 바랍니다.
컴퓨터 모니터는 눈과 30cm 이상의 거리를 두고 사용해주시면 좋습니다. 노트북도 마찬가지 입니다. 그리고 긴 시간 제자리에 앉아 있는 자세는 안압을 상승시키는 요인이 될 수 있습니다.
녹내장 치료의 주요 목표는 안압을 안정시키고 시각신경 손상을 예방하여 시력을 보존하는 것입니다. 1. 가장 자주보이는 치료법 중 하나로, 안압을 감소시키기 위해 안약을 사용합니다. 안약은 안압을 조절하여 눈액의 흐름을 원만하게 하거나 눈의 눈액 생성량을 줄이는 데 도움을 줍니다. 2. 녹내장을 치료하거나 안압을 안정시키기 위해 레이저수술을 시행할 수 있습니다. 주로 눈액이 흐르는 부분인 설안각을 개선하여 안압을 낮추는 목적으로 사용됩니다.
3. 레이저 수술이 효과적이지 않을 때, 안압을 낮추기 위해 안액이 흐르는 통로를 개선하거나 새로운 통로를 만드는 등의 수술을 시행하기도 합니다. 4. 안압 조정 장치 이식안압을 관리하기 위해 안압 조정 장치를 이식하여 안압을 안정시키는 방법입니다. 5. 미세 수술 및 렌즈 이식미세한 수술 접근법을 사용하여 안압을 안정시키고, 렌즈 이식 등을 통해 안압을 관리합니다.
높을때 증상
안구 내압력 상승하게 되면 위와 같은 증상들이 발생할 수 있어요. 이런 증상은 일회성이 아닌 지루한 발생을 보이는 특징을 가진다. 정도의 차이는 분명 있으나 거의 모든 안구 운동이 원활하지 못한 특징을 공통적으로 호소합니다. 통증 발생 이물감 발생 건조감 발생 안구 충혈 반복적 발생 시력 저하 시각 저하 두통 어깨결림 피로감 증가 물론 사람에 따라 발생하는 증상의 정도와 종류가 달라지게 되는 데 특수한 사정이 없는 데도 불구하고 이런 증상이 3일 이상 지속된다면 안압 상승을 의심하고 이를 위한 진단차 병원을 방문하는 것이 필요합니다.
강아지 백내장 관리법
강아지 백내장은 염증이 동반될 수 있습니다. 심한 경우 녹내장으로 어어질 수 있어, 소염제 성분의 안약을 처방받아 넣는 것이 중요합니다. 평소 강아지 백내장에 좋은 음식, 간식, 영양제를 보조해 주는 것도 좋습니다. 강아지 눈에 좋은 성분으로 루테인, 베타카로틴, 오메가3, 리코펜 등 이런 성분이 풍부하게 들어있는 블루베리, 당근, 브로콜리, 연어, 토마토등이 백내장에 좋은 음식으로 알려져 있다고 합니다.
일상관리는 강아지가 생활하다가 다치지 않게 가구에 뽁뽁이를 붙여주면 좋다고 합니다. 집안내에 활동 반경에 있는 무모한 물건은 치워 주도록 합니다. 가구 위치를 바꾸지 않는 것도 중요합니다. 강아지를 갑자기 들어 올리거나 하는 것도 자제해야 합니다. 코앞에 손을 가져다. 대고 냄새를 맡게 해 주는 것이 좋습니다.
녹내장을 막는 음식
일반적으로 몸에 좋은 음식이 녹내장에도 좋습니다. 등푸른 생선은 오메가3가 풍부하여 안압을 낮춘다는 연구보고가 있으며, 연어는 아스타잔틴이 풍부하여 망막 손상을 줄여주는 역할을 합니다. 견과류에는 니아신이 시각신경 세포를 활성화시키는데 도움이 되며 당근과 시금치, 케일 등의 녹황색 야채에는 베타카로틴과 비타민 A, 마그네슘이 풍부하여 혈관을 이완시켜 안압을 감소시켜줍니다. 블루베리는 안토시아닌이 풍부해 눈의피로를 풀어주는 역할을 합니다.