허리 통증 원인 침대 매트리스 수면 자세
허리 통증 원인 침대 매트리스 수면 자세 요통은 허리통증을 말합니다. 허리통증은 지속 기간에 따라 6주 이하면 급성 612주 이상 고통이 지속되면 만성 요통으로 구분합니다. 갑자기 생겨나는 급성 요통은 보통 무거운 물건을 허리의 힘으로 들다. 근육이 놀라면서 생겨나는 경우가 흔합니다. 하지만 기온이 재빠르게 내려가면 척추를 둘러싼 근육과 인대가 뻣뻣해져 뼈와 신경조직을 압박해 급성 요통이 발생할 수 … Read more