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말 못 하는 우리 아기들은 울음을 통해 신호를 보내기도 합니다. 아무것도 모르는 아기인 것 같지만 굉장히 여러가지 이유로 울기도 합니다. 때때로 손 탄다며 아기가 우는데도 안아주거나 달래주지 않고 방치하는 경우도 있는데요. 이유 없이 울 때 잠시 기다려주는 것은 아이가 자체적으로 스트레스를 풀 수 있도록 도와줄 수도 있지만 왜 우는지 살펴보지도 않고 그냥 방치하기만 하면 걱정 호르몬 코르티솔이 분비되어 아기의 뇌 성장에 안 좋은 영향을 줄 수도 있습니다.
또 아기의 정서를 불안하게 만드는 요인이 될 수도 있겠죠. 아기가 손 탈까 봐 걱정하기보다. 아기의 안정과 애착을 위해 충분한 스킨십과 애정 표현을 해주는 것이 좋겠습니다. 물론 하루에도 몇 번 우는 우리 아기의 울음소리를 온종일 듣고 있자니 지치고 힘들 부모님들의 심정이 너무 이해됩니다.
달래기 기술 사용
우는 아이를 진정시키는 데 유익한 몇 가지 방법이 있습니다. 아래 방법들 중 본인의 아이에게 가장 적절한 방법을 찾아 활용해 보세요. A. 포대기 아기를 편한 담요로 감싸면 아이가 편안함과 안정감을 느낄 수 있습니다. B. 백색 소음 선풍기와 같은 부드럽고 리드미컬한 소리, 진공청소기, 백색소음 등 아기를 달래는 데 도움이 될 수 있습니다. 유튜브를 활용해 보세요 C. 유아 마사지 아기의 등, 팔, 다리를 유연하게 마사지하면 아기가 긴장을 풀고 수면의 질이 향상될 수 있습니다.
D. 젖꼭지 일부 아기는 입으로 무언갈 빠는 데 편안함을 느끼며 젖꼭지가 아기를 달래는 데 도움이 될 수 있습니다.
많은 자극을 받았을 때 우는 경우
아기는 환경에 의해 과도하게 자극을 받으면 울 수 있습니다. 이러한 유형의 울음에는 일반적으로 소란스러움과 자극에 따른 동요가 동반됩니다. 많은 자극으로 인한 울음은 소란스러운 소음, 밝은 조명 혹은 분주한 환경으로 인해 발생할 수 있습니다. 아기가 많은 자극으로 인해 울면 차분하고 평화로운 자연생태계를 조성해 보세요. 여기에는 조명을 어둡침침하게 하거나 소음을 줄이거나 아기를 평화로운 장소로 데려가는 것이 포함될 수 있습니다.
울려고 시동 걸다가 중간정도 울음
동반되는 행위 하품하다가 울음으로 넘어가요
졸림 아기들은 자면서 성장하므로 충분한 수면이 필요합니다. 졸음이 오는 상태에서 우는 경우, 안정되는 환경과 부드러운 만져주거나 흔들어주는 것으로 도움을 줄 수 있습니다. 피곤함, 지루함 아기들은 자극과 상호작용을 원합니다. 지루함이나 피곤함으로 인해 울 수 있으며, 이때는 적절한 장난감이나 활동을 제공하여 관심과 자극을 주면 좋습니다. 감정적인 청구 아기들도 사람처럼 감정을 느끼고 표현합니다.
안전하고 안정되는 환경에서 충분한 애정과 주목을 보여주는 것이 필요합니다.
졸음 때문에 우는 경우
아기는 피곤할 때 울 수 있었으나 이럴 경우에 잠을 재워야합니다. 이러한 유형의 울음에는 지속적으로 하품과 눈 비비기가 동반됩니다. 졸렸을 때의 울음은 보통 낮고 율동적입니다.
아기가 피곤해서 울면 일관된 수면 습관을 들이도록 노력하시기 바랍니다. 이때에는 따뜻한 목욕, 자장가 혹은 동화책과 같은 조용한 취침 시간 루틴을 해주면 좋습니다. 방을 어둡고 조용하게 하며 유쾌한 온도로 유지하여 수면에 좋은 자연생태계를 조성하는 것도 중요합니다.
아하흐, 으아 하면서 자지러지게 운다
아기가 아프거나 놀랐을 때 소리를 내면서 자지러지게 웁니다. 특히 오후에는 영아 산통이 나타나면서 울 수도 있고 팔다리가 꺾여서 울 수도 있으므로 아이를 자세하게 관찰해야 합니다. 어떤 외부적인 자극이 일어난 후 아이가 자지러지게 운다면 놀라서 우는 경우일 수도 있습니다. 이때는 안아서 부드러운 목소리로 잘 달래주는 것이 가장 좋습니다.
위에 적은 아기 울음소리는 사실 100 맞지 않을 수 있습니다.
특히 초보 엄마, 초보 아빠의 경우 울음소리로 아기가 희망하는 것을 바로 알기는 어렵죠. 쉽지 않은 과정이지만 아기를 더 깨닫고 알아가는 과정이라고 생각하고 끈기를 갖고 아기의 신호를 유심히 살펴주었으면 좋겠습니다. 울음소리만으로 우는 이유를 구분하려고 하기보다는 가장먼저 아기가 울 때 체크해야 하는 것들을 나열해 보겠습니다.
절대 해서는 안 되는 행동
아기는 아직 머리뼈가 발달하지 않아서 우는 아기를 달래주거나 놀아줄 때 심하게 흔들면 뇌출혈, 망막출혈이 일어날 수 있고 골절 등 여러 손상이 발생할 수 있습니다. 아기는 목에 힘이 없고 몸통에 비해 머리가 커서 흔들림 증후군이 생길 수 있으니 주의해 주세요. 보편적인 부모라면 이런 행동은 하지 않겠지만 아기가 울음을 그치지 않는다고 해서 홧김에 아기의 입을 막아버리면 아기는 질식하여 사망할 수 있습니다.