금화규 꽃차 효능 효과 부작용, 만들기 어렵지 않아요
금화규라는 꽃을 들어본 적 있으신가요? 이름부터 뭔가 고급져 보입니다. 본래 이름은 해바라기이지만 황금꽃이라는 뜻의 중국명 황화와 황제의 꽃이란 의미의 금화 그리고 꽃잎이 황금색처럼 노란빛을 띠어 붙여진 우리나라 고유 이름 금화규라고 합니다. 주로 89월에 개화하며 줄기 윗부분에 피는데 마치 한 송이 큰 연꽃 같습니다. 꽃말은 예쁜 얼굴인데 활짝 핀 모습도 아름답지만 피기 전 봉오리 상태일 때 더욱 아름답습니다. 또한 맛뿐만 아니라 효능 면에서도 우수한데 콜라겐 성분이 풍부하여 피부미용에 좋고 플라보노이드 및 리놀렌산 함유로 면역력 증진 효과가 있으며 다량의 필수 아미노산 함유로 피로회복 개선 효과가 있다고 합니다.
그러나 이처럼 훌륭한 효능 뒤에는 부작용도 뒤따릅니다.
금화규 효능 0 혈관 건강에 좋습니다.
금화규를 자주 차로 마시거나 음식에 곁들여서 먹는다면 혈관 건강에 많은 도움이 된다고 합니다. 금화규에는 퀘르세틴을 함유하고 있어서 혈관 질환을 예방할 수 있습니다. 퀘르세틴은 힘찬 항산화력을 지닌 성분이라서 혈관 속 중성지방과 콜레스테롤을 낮춰주는 효과가 있다고 합니다. 그리고 금화균은 플라보노이드 성분을 많이 함유하고 있습니다. 플라보노이드는 신체 혈류를 개선해주는 작용을 해서 신체 건강에 좋은 성분이랍니다.
혈관은 우리 몸 구석구석으로 뻗어 있어 혈액 순환이 잘 되어야지만 몸 전체가 건강하게 유지됩니다. 따라서 금화규를 자주 섭취해준다면 혈류 개선에 많은 도움이 된다고 합니다.
금화규 효능 0 면역력 강화에 도움이 됩니다.
금화규는 면역력 강화에 좋습니다. 금화규 속에는 건강에 이롭게 하는 셀레늄 성분을 다량으로 함유하고 있습니다. 셀레늄은 신체 내에서 면역력을 높여주는 역할을 합니다. 또한 몸속에 활성산소를 제거하는 항산화 작용을 해서 항균 항바이러스 및 항알레르기 효과까지도 있다고 합니다. 그리고 풍부한 플라보노이드도 면역력 증강에 도움이 됩니다. 우리 신체의 활성산소가 과다하게 증가하게 된다면 면역력이 저하되고 염증이 생기며 각종 질환 위험성이 높아지기 때문에 꼭 면역력을 높이는 것이 중요합니다.
면역력을 높이는 데에는 여러 가지 방법이 있지만 금화규를 자주 먹는 것도 하나의 방법이라고 생각됩니다.
금화규 효능 0 여성 갱년기 증상에 좋습니다.
금화규는 여성 갱년기 증상 완화에 도움이 됩니다. 금화규는 식물성 에스트로겐을 풍부하게 함유하고 있어서 갱년기 증상이 있는 여성들에게 좋습니다. 식물성 에스트로겐이 갱년기 여성이 호르몬 조절을 순조롭게 해 주기 때문입니다. 갱년기가 다가와서 증상을 앓게 되면 정말 고통스럽다고 합니다. 스트레스와 함께 두통도 더욱 심해지고 여러 가지 신체에 문제가 발생하기 때문입니다. 그러니 갱년기 증상을 꼭 완화할 필요가 있었으나 금화규가 도움이 되어줄 것입니다.
금화규 효능 0 남성의 성기능 개선에 탁월합니다.
금화초를 남성이 장기간 복용하면 발기부전, 조루, 성욕 저하 등의 질병을 치료하는 것으로 보고돼 식물 비아그라로 불리기도 합니다.