마가목 열매 효능 7가지 및 부작용 3가지 알아보기
마가목은 장미과에 속하는 식물입니다. 큰 키에 갈댓잎이 나는 식물로 주로 산간지방에서 자라고 가을부터 겨울까지 선혹색 열매를 맺어 겨울에 수확할 수 있는 식물입니다. 우리 선조들은 마가목의 여러가지 부분인 줄기, 껍질, 열매를 사용하여서 약재로 삼았다는 이야기도 있습니다. 비타민 C 등 여러가지 영양소가 들어있는 마가목 효능 및 부작용에 관해 살펴보도록 하겠습니다. 마가목이 몸에 미치는 영향은 다양하다고 합니다. 염증, 암 예방이나 뻐, 눈 건강까지 여러가지 곳에 영향을 준다고하니 마가목 효능에 관해 올바르게 다뤄보고 주의해야만 되는 점까지 살펴보도록 하겠습니다.
마가목을 살펴보시면 에 나오는 내용을 다르자면 중풍과 출혈을 치료하고 약한 육체를 돕는 효능이 있습니다.
마가목 술담근 주 효능
손발 저림에 있는 분들은 마가목 술담근 주을 지속해서 드셔주시면 좋다고 합니다. 하지만 몸에 찬 성질을 갖고 있는 분, 몸이 냉하거나 소화기관이 약하신 분들의 경우 변비, 두통 등의 부작용이 있을 수 있다고 합니다. 무엇이든지 절대 과하면 안 됩니다. 조금만 드시든가 절제를 하셔야 합니다. 조금씩만 남은 한 잔 먹을 때 나는 반잔 이런 식으로 약주로 해주시면 좋습니다. 그리고 몸속 노폐물을 배출해 주는 이뇨 작용을 해주고 부종 완화 불면증을 치료해 준다고 합니다.
불면증 있는 분들은 꼭 기억하시기 바랍니다. 다만 과다. 복용 시 식욕 부진이나 두통이 올 수 있으니 주의해야 한다고 합니다. 그래서 늘 아무리 좋은 보약도 과다. 복용하면 안 좋습니다.
감기 예방
서늘한 바람이 불거나 재급속도로 온도가 변화게 되면 신체의 리듬이 깨지면서 면역력이 감소하여 감기에 글리기 쉽습니다. 특히나 환절기에는 감기나 기관지염에 걸리게될 확율이 높습니다. 마가복에 비타민 C가 풍부하게 함유되어 있어 면역력 향상을 통해서 감기 예방에 도움이 됩니다. 마가목은 눈에 좋은 물질이라고 알려진 안토시아닌, 루테인을 많이 함유하고 있습니다. 실명까지도 초래할 수 있는 황반변성, 야맹증과 같은 눈에 연관된 질환을 관리하고 시력에도 도움을 주는 성분이라고 합니다.
속설에 이런 말이 있습니다. 마가목으로 만든 지팡이를 짚은 노인의 무릎, 허리 통증이 사라져서 신통방통하다면서 춤을 추었다. 풀 중에 최고는 산삼이고, 나무 중에 으뜸은 마가목입니다. 입니다. 이만큼 좋은 성분이 많습니다.라는 것을 알 수 있습니다. 속설에서도 보다.
마가보감 가격
마가목을 주성분으로 사용하고 있는 여러가지 건강보조제들 중 아무래도 가장 인지도가 높은것이 울릉도 마가목을 사용한 마가보감이라는 제품인데 액상형으로 되어 있으면서 60ml가 들어있는 한포를 그냥 마시면 되어서 먹기에도 아주 편리한 제품입니다.
울릉산림농산에도 제조하고 있으며 한박스에는 총 60포가 들어있으며 가격대는 보통의 4~5만 원대 영양제에 비해서는 가격대가 어느 정도 있는 편입니다.
최종 무료안내를 통해 최종 결정이 되는데 아무래도 상담 과정에서 각종 할인 혜택을 받을 수 있기에 대략적인 정보 확인 후 무료 상담으로 최저가 혜택을 받아보시길 바랍니다.
마가목 레시피
마가목 차재료 마가목 열매 1015개 물 4컵 꿀 아니면 설탕 선택사항 요리 방법 마가목 열매를 깔끔하게 씻어줍니다. 냄비에 물을 끓입니다. 끓는 물에 마가목 열매를 넣고 중불에서 1015분간 끓입니다. 열매가 부서지고 물이 붉게 변할 때까지 끓이세요. 불을 끄고 차를 컵에 따르세요. 꿀 아니면 설탕을 추가하여 당도를 조절할 수 있습니다. 이 마가목 차는 기침 및 가래를 완화하는 데 도움이 되며, 따뜻한 음료로 감기나 호흡기 질환 예방에 좋습니다.
마가목 부작용
마가목 아무리 몸에 좋다고 하지만, 잘못 복용하면 부작용이 나타날 수 있브니다. 어떤 점을 조심해야하는지 살펴보도록 하겠습니다. 마가목 열매에는 소량의 아미그달린이라는 독성 물질이 들어있다고 합니다. 이 성분은 살구나 복숭아 같은 과일의 씨앗에 많이 들어있는 성분이라고 합니다. 독성 물질인 만큼 많이 섭취하시면 좋지 않기 때문에 적당량을 섭취하시는 것이 좋겠습니다.
마가목은 찬 성질을 갖고 있는 열매라고 합니다.
평상시에 몸이 차시거나 체온이 낮으신 분들은 섭취하시면 오히려 어지럽거나 구토가 나는 등의 부작용이 생길 수 있다고 합니다.